Альпинисты Центральной Азии Альпинисты Центральной Азии
Альпинисты Центральной Азии
 
   email  home EN | DE  
     
 
E-Mail   |   Домашняя

- Отдых в Горах

- Пулатхан

- Кошмансай

- Чимган маршруты

- Восхождение на К2

- Промальпинизм
 

Kyrgyzstan Mountaineering

Climb Lenin Peak


Uzbekistan Mountaineering


China Mountaineering


Pakistan Mountaineering

K2 (Chogori) Expedition



Nepal Mountaineering

Trekking to Mt. Everest



Горы Тянь-Шань
Горы Тянь-Шань. Горные маршруты западного Тянь Шаня
Схема западного Тянь Шаня






Пик Ленина. Восхождение на Пик Ленина

Пик Ленина - Пик Ибн Сины (7134 м.)

Внимание!
Набор группы на фиксированные даты "Экспедиция пик Ленина 2012"!
Восхождение под руководством опытного гида!


Программа Бишкек-Бишкек с 21 июля по 12 августа!

Программа восхождения:

21.07.12 прибытие в Бишкек, трансфер в гостиницу.
22.07.12 перелет в Ош. Трансфер Ош-Ачик-Таш.
23.07.12 - 09.08.12 программа акклиматизации и восхождения.
10.08.12 трансфер в Ош.
11.08.12 вылет в Бишкек. Размещение в гостинице.
12.08.12 вылет из г. Бишкек.

Стоимость программы: 1420 евро/чел

В стоимость помимо услуг, входящих в стоимость "полного пакета" включены дополнительные услуги:
профессиональный гид:
 - группа 1-3 человека - 1 гид
 - группа 4-6 человек - 1 гид и 1 помощник гида
 - группа 7-10 - 1 гид и 2 помощника гида

Установленные высотные палатки на 5300м, Раздельной и 6200 м (3 человека в палатке!)

Групповое снаряжение: веревки (по необходимости), газ и газовые горелки, наборы кухонной посуды

Высотные продукты (см. список фиксированных продуктов).

Услуги "полного пакета", включенные в стоимость программы:
- оплата разрешений на посещение пограничной зоны и регистрации в ОВИР
- встречи-проводы в/из аэропорта
- перелёт Бишкек - Ош - Бишкек
- все переезды согласно программе
- размещение (не более 4 ночей!) в гостиницах с завтраком
- обед по дороге Ош - Ачик-Таш - Ош
- аренда радиостанции
- регистрация в спас отряде
- подтверждение авиа/билетов.
- Экологические взносы


Услуги в базовом лагере «Ачик-Таш» на 3600м: Услуги в лагере 1 на 4400м:
Размещение в палатках (по 2 человека). В каждой палатке – электрическое освещение, деревянные настилы с матрацами. размещение в палатках (по 2 человека). В каждой палатке – деревянные настилы с матрацами
3-х разовое питание в день 3-х разовое питание в день
Консультации по маршруту услуги гида-консультанта
Использование столовой, туалета, камеры хранения, бани и душа использование столовой, туалета, камеры хранения
Медицинское обслуживание в базовом лагере аптечка первой медицинской помощи
Электричество 220V, постоянный источник. электричество 220V, 50HZ

Стоимость услуг портеров не включены в стоимость пакета и оплачиваются дополнительно:
БЛ – Лагерь 1 (4200 м):   2 евро/кг
Лагерь 1 – Лагерь 2 (5300 м):   8 евро/кг
Лагерь 2 – Лагерь 3 (6100 м):   16 евро/кг

*Стоимость услуг портеров учитывается при подъеме и спуске!

Содержание:

Ключевая информация:
Длительность тура:
21 день
Количество человек в группе:
1-15 человек
Расположение:
Киргизия
Lat/Lon: 39.34690°N/72.86920°E
Особенности: Горное восхождение
Сезон: Июль - Август
Стоимость международного перелета: Не включена
Стоимость местного перелета: Включена
Стоимость персональной страховки: Не включена
Персональная экипировка: Не включена
Составление тура под заказчика: Да
Цена:
780 евро / 640 евро с человека (без услуг гида)
Предоставление услуг гида: Да
Стоимость услуг гида: 1000 евро/чел.
Соотношение проводник - клиент: 1:3

Примечание:
- Восхождение на высоту 7000 метров требует отличной физической формы и хорошего здоровья. Вы должны быть способны подниматься в высоту непрерывно в течении нескольких дней. В среднем восхождение занимает 6-7 часов в день, что составляет 500-800 метров ежедневно. Вы также должны быть способны без осложнений переносить неблагоприятную погоду и комфортно себя чувствовать при размещении на заснеженной поверхности.
- Ваша страховка должна позволять вам активность на высоте выше 4200 м.

Пик Ленина. Вид с Луковой поляны  Пик Ленина. Дорога в лагерь 1 (4200 м) Пик Ленина. Ледник Ленина

Пик Ленина (Пик Ибн Сины)
Пик Ибн Сины (ранее Пик Ленина), высотою 7,134 м. находится на границе между Киргизстаном и Таджикистаном, где соединяются между собой Памир и Тянь Шань. Они и образуют собою границу между Ошской областью, Киргизстаном и Таджикистаном. Пик Ленина это самая высокая точка Транс-Алайского хребта, который является самым северным хребтом Памира. Севернее располагается долина Алай. Пик Ленина это один из пять семитысячников, на территории бывшего Советского Союза. Он считался самой высокой точкой Памира до 1933 года,  до тех пор, пока не был покорен Пик Исмаила Самани (известный как Пик Сталина, позднее переименованный в Пик Коммунизма).  Обнаружилось, что его вершина выше Пика Ленина на 300 метров, что составляет 7 495 м.  Пик Ленина - это третий по высоте пик на территории бывшего Советского Союза, остальные вершины это Пик Коммунизма (7495 м.), Пик Корженевской (7105), располагающиеся в горной цепи Памир, и Пик Победы (7439 м.) и Хан Тенгри (7010 м.). Покорив все пять точек вы присоединитесь к элитной группе советских альпинистов "Снежный Барс".  Пик Ленина одним из самых доступных и  легких среди семитысячников. На вершину пика Ленина проложено три альпинистских маршрута, но классическим считается маршрут по северной стороне через вершину Раздельная. Классический маршрут не требует каких-то специальных технических подготовок и огромного альпинистского опыта.

Описание маршрута
Базовый лагерь
находится в Ачик Таше на высоте 3600м и добраться сюда можно на машине за 8 часов от города Ош. Последняя часть пути от поселка Сары Могол пролегает по бездорожью пересекая при этом несколько горных рек: Кызыл Суу и Ачик Таш. Дорога в лагерь 1 пролегает через пожалуй самую живописную в этом районе - «Луковую поляну» и далее следуют к перевалу Путешественников (4200m). Подъем в среднем занимает 1-1,5 часа  по хорошей дороге. Порою на пути встречаются заснеженные места. Далее мы спускаемся на ледниковую морену, которая тянется вдоль левого борта ледника Ленина. Затем мы должны аккуратно перейти через реку. Самое лучшее время для перехода - раннее утро. Далее следуем вдоль ледниковой морены к леднику Ленина (4100 м), и поднимаемся до лагеря 1 (4200 м).

Мы считаем лагерь 1, вторым базовым лагерем, потому что в нем созданы такие же условия для проживания, как в базовом лагере в Ачик Таше.

Пик Ленина. Лагерь 3 на высоте 6000 м.  Пик Ленина. Лагерь 3 на высоте 6000 м. Lenin Peak.  The view from camp 3 at 6000 metres

От лагеря 1, на высоте 4200 метров, мы проходим через ледник Ленина и поднимаемся по длинным снежным склонам, которые ведут прямо к вершине (северная сторона). На высоте 5000 метров мы проходим на запад, медленной поднимаемся все выше и выше, достигаем края большого снежного бассейна. Пересекая его, проходим под пиком Раздельный. Взбираясь по каменистому/снежному склону мы достигаем лагеря 2 (5300 м). На этом отрезке маршрута есть несколько расселин. При длинном и изнурительном дне и раннем подъеме следует остерегаться солнечных ожогов. Прямо над лагерем 2 располагается кулуар, который ведет прямо к северному хребту пика Раздельный (6148 м.). Первоначально горный хребет почти пологий, но чем ближе мы приближаемся к Пику Раздельный, склон становится более крутым.  

Последние 400 метров, ведущие к вершине Пика Раздельный, довольно просты, но само ощущение высоты осложняет подъем. Вид, открывающийся с вершины просто великолепен. С севера от себя мы увидим равнину Алай, а с юга вид на множество снежных вершин. Отсюда мы увидим пик Коммунизма и пик Корженевской. От пика Раздельный горный хребет резко поворачивает на запад и снижается на 100 метров до перевала Раздельный, на высоте 6000 метров. Здесь мы сделаем лагерь 3.
 
Теперь у нас есть две возможности: либо подняться до вершины и спуститься обратно в лагерь 3, что довольно сложно, либо установить лагерь 4 на высоте 6400 метров. От лагеря 3 мы идем по широкому участку горного хребта к плато (участок лагеря 4), на высоте 6400 метров. Далее горный хребет изломан и каменист до тех пор, пока не достигнет широкого снежного плато. Мы проходим его и снова оказываемся на горном хребте прямо под вершиной. Открывающиеся на высоте 7134 виды просто великолепны и отсюда вы увидите Памир, а так же Музтаг-Ату и Кунгур, расположенные в Китае. Далее, открывается вид на Гинду-Куш и западнее на Каракорум.

Программа
21 день Бишкек-Бишкек.

День 1.  Прибытие в международный аэропорт «Манас» (Бишкек).  Размещение в гостинице или гостевом доме.  
День 2. Первым утренним рейсом вылет в Ош. Прибытие в Ош. Переезд из Оша в Ачик Таш в базовый лагерь.
День 3. Акклиматизационное восхождение на пик Петровского (4830m).
День 4. Спуск в основной лагерь.
День 5. День подготовки
День 6. Акклиматизационный выход в лагерь 1 (4200м)
День 7. Акклиматизационный выход в лагерь 2 ( 5300м)
День 8. Акклиматизационный выход в лагерь 3 (6100)
День 9. Спуск в лагерь 1
День 10. Спуск в Базовый лагерь (3600 м)
День 11. День отдыха
День 12. День подготовки
День 13. Выход в лагерь 1.
День 14. Выход в лагерь 2.
День 15. выход в лагерь 3.
День 16. Выход в лагерь 4. (6400 м.)
День 17. Достижение вершины 7134 м. и возвращение в лагерь 3. Спуск в лагерь 1.
День 18. Спуск в лагерь 1.
День 19. Спуск в базовый лагерь 3600 м.
День 20. Переезд в Ош. Размещение в гостевом доме или гостинице.
День 21. Перелет в Бишкек. Переезд в гостиницу. Размещение.

*Это примерная схема восхождения по маршруту «Классика» через пик Раздельный. Возможны изменения в графике маршрута в связи с погодными условиями.

Пик Ленина. Вид из лагеря 3 на высоте 6000 м.  Пик Ленина. Вид из лагеря 3 на высоте 6000 м. Пик Ленина. Вид с вершины 7134 м.

Размещение и питание
В базовом лагере и в лагере 1 будет повар, который будет готовить свежую еду.  Участники экспедиции будут размещены в уютных двухместных палатках (бочках). Также работает мобильная связь (GSM стандарта). Начиная с весны доступны чистая и полезная питьевая вода из родника. Туалет, душ с горячей водой - это неотъемлемые атрибуты лагеря, которые входят в стоимость экспедиции. Также в стоимость экспедиции входит только четырехдневное размещение и питание в лагере 1. Каждый дополнительный день в лагере 1 стоит 52 доллара (питание и размещение). В стоимость экспедиции входит восьмидневное питание и проживание в базовом лагере. Но если участники группы или вся группа задержатся в базовом лагере больше чем на 8 дней (погодные условия или состояние здоровья), проживание и питание в нем бесплатно. 

На протяжении всей экспедиции (включая лагеря 2 и 3) вы можете воспользоваться услугами повара. Но еда и услуги повара не включены в стоимость тура. Напишите нам, если вы хотите обсудить этот пункт.

Ваши гиды
Мы рекомендуем Вам быть сопровождаемыми из Узбекистана одним или более горным проводником компании ClimberCA, которые работают под управлением Ильяса Тухватуллина. Ниже приводится список альпинистов, которые могут быть использованы в качестве горных проводников в этом году:
1. Тухватуллин Ильяс - Эверест 1998 (North call), Эверест 2004 (Direct north face), K2 2007 (direct weast face), K2-зима 2002-2003 (north rige), пик Победа, пик Хан Тенгри, пик Ленина, пик Жанну (7100);
2. Куций Андрей - пик Хан Тенгри, пик Победа;
3. Лобанов Иван - пик Хан Тенгри, пик Победа;
4. Юдин Григорий - пик Ленина;
5. Илясов Сергей - пик Ленина.

Стоимость
В стоимость включены:
- визовая поддержка, регистрация в ОВВиРе
- встреча и проводы в аэропорту
- перелет Бишкек-Ош-Бишкек
- регистрация, позволяющая пребывание в пограничной зоне
- 3 ночи и завтраки в гостинице (2 ночи в Оше и 1 ночь в Бишкеке)
- трансфер Ош-базовый лагерь-Ош
- Размещение и питание в базовом лагере и в лагере 1 (смотри выше).

Примечание
- международный перелет не входит в стоимость тура
- услуги носильщика возможны за дополнительную плату
- услуги горного проводника не включены в стоимость тура. Стоимость услуг гида для группы 4-5 человек 2300 долларов США (цена действительная для 2009 года). Рекомендуемое соотношение 1:3 (максимальный 1:5 - один гид на 5 человек).
- газовый балон (230 гр.) за отдельную плату - 6 евро за штуку
- для комфортного восхождения понадобятся специальные палатки, рассчитанные на 2-3 человека. Стоимость их аренды на время всей экспедиции - 110 долларов за штуку
- в стоимость тура также не входит дополнительное питание в Оше и Бишкеке; стоимость визы, страховки, персонального снаряжения, персональных расходов, алкоголя; стоимость встречи в аэропорту - 10 долларов, стоимость экологического сбора - 50 долларов с человека.

Если у вас по прежнему остаются вопросы, пишите нам или звоните по телефону +99898 3039846

Сказочный тур в Непале


Бэккантри и фрирайд в Чимгане. Узбекистан Бэккантри и фрирайд в Чимгане. Узбекистан Пятидневная программа - Бэккантри и фрирайда в Чимгане и Бельдерсае. Лучшее время: Январь - Март. Отправка каждую субботу, начиная с 14 января. По индивидуальному заказу - в любое время.

Стоимость: 105 USD

Подробнее >>

Бэккантри и фрирайд в Бельдерсае. Узбекистан Бэккантри и фрирайд в Бельдерсае. Узбекистан Бэккантри и фрирайд с горы Кумбель. Программа - Бэккантри и фрирайда в Бельдесае, Чимгане - 5 дней. Лучшее время: Январь - Март. Отправка каждую субботу, начиная с 14 января. По индивидуальному заказу - в любое время.

Стоимость: 105 USD

Подробнее >>

Восхождения на гору Большой Чимган (3309 м.) зимой Восхождения на гору Большой Чимган (3309 м.) зимой Трехдневная программа зимнего восхождения гору Большой Чимган. Отправка в пятницу 10 февраля 2012 г. По индивидульному заказу - в любое время.

Стоимость: 50 USD

Подробнее >>

Хели-ски в Киргизии. Хелискиинг, бэккантри, фрирайд Хели-ски в Киргизии. Хелискиинг, бэккантри, фрирайд Программы Хели-ски 1) Сусамыр - Западый Каракол - верхняя Ала-Арча. 2) Терскей Ала Тоо - ур. Куйлю, Джыргалан - до Хан-Тенгри. 3) Кыргызский Ала-Тоо – Суссамыр. Начиная с 20 января.

Стоимость: 2300 USD

Подробнее >>

Треккинг в Базовый лагерь Эвереста (18 дней) Треккинг в Базовый лагерь Эвереста (18 дней) Конечная цель трека - Базовый лагерь Эвереста (5364 м.) Базовый лагерь Эвереста и вершина Кала Патар - это, пожалуй самое желанное место в мире для всех путешественников. Отправка групп 3 марта, 7 апреля, 4 мая. По индивидуальному заказу - в любое премя.

Стоимость: 1138 USD

Подробнее >>

Трек Гокио Ри - Кала Паттар - через перевал Чо Ла Трек Гокио Ри - Кала Паттар - через перевал Чо Ла Программа 20 дней. Большая часть похода проходит по Национальному Парку Сагарматха. Конечная цель нашего трека - пять высокогорных озер в Гокио Ри, расположенных на высоте 4200 м. Отправка - 8 марта, 29 марта, 9 апреля, 16 апреля, 9 мая. По индивидуальному заказу - в любое время.

Стоимость: 1200 USD

Подробнее >>

Трек вокруг Аннапурны Трек вокруг Аннапурны Длительность тура: 22 дня. Кульминация трека/тура - перевал Торонг-ла (5416 м). Максимальная высота: 5416 м. Начало похода: 2 марта, 15 марта, 15 апреля, 25 апреля. По индивидуальному заказу - в любое время.

Стоимость: 963 USD

Подробнее >>

Майская Альпиниада в Чимганских горах Майская Альпиниада в Чимганских горах Как только закончится массовое таяние снегов, в конце апреля, альпинисты, скалолазы и горные туристы отправляются на маршруты. В это время в Чимгане ежегодно проводится знаменитая альпиниада. Начало программы 29 апреля, продолжительность 10 дней.

Стоимость: 210 USD

Подробнее >>

Трек к базовому лагерю Аннапурна Трек к базовому лагерю Аннапурна Аннапурна Гимал - это самая интересная группа гор всего Непала. Основные вершины западной части великого Аннапурна Гимал. Вершины расположены по кругу, диаметром 10 миль. Это место называют святилище Аннапурны. Туда мы направляем свой путь. Программа 18 дней. Даты отправления: 1 марта, 15 марта, 29 марта, 12 апреля, 26 апреля, 10 мая. По индивидуальному заказу – в любое время.

Стоимость: 895 USD

Подробнее >>

Лактанг - Геламбу через священное озеро Госаинкунд Лактанг - Геламбу через священное озеро Госаинкунд Это один из самых легких и, одновременно, самых красивых маршрутов в Непале. Лангтан расположен в 30 км севернее от Катманду. Программа 18 дней. Даты отправления: 28 февраля, 8 марта, 12 апреля. По индивидуальному запросу - в любое время.

Стоимость: 1100 USD

Подробнее >>

Путешествие по Кали-Гандаки (Трек в Джомсом Муктинатх) Путешествие по Кали-Гандаки (Трек в Джомсом Муктинатх) Длительность тура: 12 дней. Кульминация трека/тура - Муктинатх (3710 м.) Это классическое и приятное путешествие проходит вдоль реки Кали-Гандаки. У истоков реки находится королевство Мустанг, примыкающее к Тибету. Даты отправки: 14 марта, 21 апреля, 20 мая. По индивидуальному запросу - в любое время.

Стоимость: 715 USD

Подробнее >>

Восхождение на Айленд-пик (6189 м.) Восхождение на Айленд-пик (6189 м.) Айленд-пик в настоящее время является одной из наиболее популярных среди альпинистов вершин Гималаев. Программа восхождения на Айленд-пик (6189 м.). Продолжительность 21 день. Дата отправления - 15 апреля. По индивидуальному запросу - в любое время.

Стоимость: 1710 USD

Подробнее >>

Восхождение на Пик Мера 6476 м. Восхождение на Пик Мера 6476 м. Пик Мера (6476 м.) - это очень популярная гора, куда ежегодно совершают восхождения туристы с очень небольшим опытом и даже совершенно неопытные. Дата отправки 5 апреля. По индивидуальному запросу - в любое время.

Стоимость: 1670 USD

Подробнее >>

Восхождение на Пик Покланде (5806 м), Pokalde Peak Восхождение на Пик Покланде (5806 м), Pokalde Peak Пик Покланде (5806 м) - это один из наиболее легких трековых пиков Непала в районе Эвереста. Пик привлекает к себе многих туристов своей доступностью, так как здесь нет необходимости использовать кошки и ледорубы. Дата отправки - 6 марта. По индивидуальному запросу - в любое время.

Стоимость: 1800 USD

Подробнее >>

Восхождение на Ама-Даблам Восхождение на Ама-Даблам Ама-Даблам (6812 м) считается одной из красивейших вершин в окрестностях Эвереста. Отправление 15 марта 2012. По индивидуальному запросу - в любое время.

Стоимость: 3952 USD

Подробнее >>

Восхождение на Пик Марди Химал (5587 м.) Восхождение на Пик Марди Химал (5587 м.) Марди Химал является самым низким и наиболее легким из всех "треккинговых пиков" Непала. Не требуется предыдущего опыта высотных восхождений. Программа восхождения 20 дней. Дата отправления - 25 марта. По индивидуальному запросу - в любое время.

Стоимость: 1625 USD

Подробнее >>

Восхождение на Пик Шиша Пангма (8027 м.) и Пик Чо Ойю (8201 м.) Восхождение на Пик Шиша Пангма (8027 м.) и Пик Чо Ойю (8201 м.) Программа восхождения на Шиша Пангма (8027 м.) и Пик Чо Ойю. Продолжительность 74 дня. Дата отправления - 9 апреля 2012.

Стоимость: 10750 USD

Подробнее >>

Восхождение на Пик Нанга-Парбат (8126 м.) Восхождение на Пик Нанга-Парбат (8126 м.) Программа восхождения на Нанга-Парбат (45 дней). Экспедиция 2012. Фиксированная дата - 20-го мая 2012.

Стоимость: 3755 USD

Подробнее >>


Факты о Пике Ленина

* Впервые вершина была обнаружена и описана в 1871 году выдающимся русским географом и путешественником Алексеем Павловичем Федченко. Первое восхождение на пик было совершено с южной стороны немецкими альпинистами Карлом Вайном (Karl Wien), Евгением Алвейном (Eugene Allwein) и Эрвином Шнайдером (Erwin Schneider) в 1928 году, которые входили в состав первой экспедицией на Памир под эгидой Академии наук СССР. Первый подъем советских альпинистов, с севера, был совершен в 1934 году.

* Технически, пик Ленина один из самых легких семитысячников в мире, подъем на него прямой и схож с подъемом на Ельбрус и Монт-Блан. Однако это очень высокая гора (на 2300 метров выше Монт-Блана), так что нельзя сказать, что это очень легкая вершина. Путь на вершину идет по хорошо изученной тропе, на выступах горного хребта встречаются крутые и незащищенные участки.  Дорога между основным лагерем и лагерем 2 покрыта сильным льдом и есть риск схода лавин. Участникам желательно иметь опыт восхождения на снежные вершины с использованием ледорубов и кошек. Большая высота и неблагоприятная погода являются обычно главными проблемами на маршруте.

Безопасность в горах

При восхождении на вершину каждый должен придерживаться определенных правил безопасности. Несчастный случай при горном восхождении обычно имеет неожиданные и негативные последствия. Даже на первый взгляд маленькая ошибка, может быстро превратиться в опасную ситуацию в том случае, если альпинист находится в опасном и сложном участке, вдали от основного лагеря.  Альпинисты, насколько это возможно, должны минимизировать последствия этих ошибок, путешествуя только в группах и всегда имея при себе все необходимое для оказание первой помощи, а также всегда быть осмотрительными в планировании маршрута. Альпинисты также могут подвергаться опасностям, которые находятся вне зоны их контроля, например: скрытые трещины или лавины. А также, из-за неприветливой окружающий среды высокогория: гипотермия и   высотная болезнь.

Расселина это большая или глубокая трещина в леднике. Очень часто расселины покрыты сверху толстым слоем снега, что затрудняет их обнаружение. И из-за того, что их стороны скользкие и крутые, выбраться из расселины без чьей либо помощи практически невозможно. Именно поэтому альпинисты, при восхождении, связаны между собой веревками, страхуя этим друг друга. И если один из них начнет падать в трещину, другой может затормозить падение и затем вытащить своего партнера из расселины.

Лавины это внезапный поток большой массы снега или льда вниз по склону. Порой скорость схода лавин достигает 160 км в час. Лавины образуются в результате накопления толстого слоя снега, в результате чего нижний слой снега не в силах держать верхний, свежий слой. Альпинисты могут минимизировать опасность схода лавин, всегда прислушиваясь к резкой смене погоды, особенно обращая внимание на изменение температуры и ветра. Также альпинисты должны избегать крутых и узких проходов, так как это идеальное место для схода лавин.

Гипотермия происходит в том случае, когда тело человека охлаждается настолько, что уже не может производить достаточно тепла для таких жизненно важных органов как сердце и легкие.  Большинство альпинистов понимают, что гипотермия может произойти в случае экстремальной низкой температуры. Но большинство случаев гипотермии случаются, когда внешняя температура 7-10 градусов по Цельсию. Чтобы избежать переохлаждения необходимо соблюдать несколько простых правил. Одежда альпинистов всегда должна оставаться сухой, также альпинисты должны избегать одежды из хлопка, так как она очень долго сохнет, а во время высыхания высасывает всё тепло тела. Альпинисты должны хорошо кушать, пить много и часто отдыхать, что поможет им сохранять свою энергию.

Высотная болезнь (или горная болезнь, гипоксия), происходит из-за недостатка кислорода в высокогорной местности. У человека появляется головокружение, одышка, депрессия. Высотная болезнь может произойти на любой высоте от 2400 метров. Альпинисты, которые восходят на большую высоту, обычно один или два дня тратят на то, чтобы акклиматизироваться в новой среде. На высоте более чем 4500 метров они идут медленным и неторопливым шагом. Если альпинист почувствовал признаки гипоксии, его необходимо срочно спустить на более низкую высоту, пока его состояние не улучшится.  Некоторые альпинисты, для борьбы с высотной болезнью, используют кислород.




 

ClimberCA - Москва - Ташкент - Душанбе - Бишкек - Урумчи - Скарду - Остхофен
Телефоны: +99898 303 98 46, +99897 404 26 19  e-mail: your@climberca.com
Наши консультанты проинформируют Вас и ответят на ваши вопросы.
ClimberCA
 
 Copyright © ClimberCA